नाख़ून चबाना शरीर के लिए हो सकता है बहुत नुक्शानदायक –

लगभग 30% व्यस्को में समय के साथ दांतो से नाखुनो को कुतरते रहने की आदत बन जाती है। नाखुनो में बैक्टीरिया होते है ,ऐसे में इन्हे चबाने से इन जीवाणुओ के शरीर में प्रवेस करने का जोख़िम बढ़ जाता है। नाख़ून चबाने से दांतो और मसूड़े प्रभावित हो सकती है ,इस आदत से hygien से सम्भंदित बिमारिओ का जोखिम बढ़ सकता है।