आज के दौर में सबसे ज्यादा तेजी से बढ़ने वाली समस्या डायविटीज है ,सही मात्रा और सही तरह के भोजन आहार न लेने पर इसकी समस्या हो सकती है। इसी कारण स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को इस गंभीर बीमारी से बचाव के निरंतर उपाय करते रहने की सलाह देते हैं।जिसमे से एक मेथी दाना है -जिससे पेट के विकार, कब्ज, बुखार और एनीमिया को ठीक करने के लिए भी किया जाता रहा है।मेथी के कम से कम चार यौगिकों में मधुमेह विरोधी गुण होते हैं।जोकि आंतों के ग्लूकोज अवशोषण को कम करने, इंसुलिन संवेदनशीलता और क्रिया में सुधार करने और ब्लड शुगर को बढ़ने से रोकने में मदद करता है। इसके कारण वजन भी सही मात्रा में रहता है। और दिल के मरीजों के लिए भी फायदेमंद है।
