जानिये किडनी रोगियों के लिए नुकसानदायक चीजों के बारे मे ,और हो जाइये स्वस्थ्य को लेकर सचेत

किडनी हमारे शरीर का बेहद जरुरी अंग है जोकि शरीर मे खनिज और लवण को संतुलित…

बनाये सूजी के क्रिस्पी नमकपारे , जानिए बनाने की विधि –

नमकपारे खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। जिसे हर घर में चाय के साथ खाने…

ऑमलेट को बनाये नए तरीके से जिससे बड़े और बच्चो दोनों को ही पसंद आये –

अंडा प्रोटीन से भरपूर और सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है ,बच्चो और बड़ो दोनों…

वेट लॉस के लिए जरूर खाएं रागी की रोटी, जाने कैसे बनाएं

क्या आपने कभी रागी की रोटी ट्राई की है? अगर नहीं, तो हफ्ते में दो बार…

प्रेग्नेंसी में हल्की-फुल्की एक्सरसाइज से बच्चे के फेफड़े मजबूत होते हैं, भविष्य में अस्थमा का खतरा नहीं रहता –

प्रेग्नेंसी के दौरान हल्की-फुल्की एक्सरसाइज सिर्फ महिला के लिए ही नहीं कोख में पल रहे बच्चे…

डायबिटीज के मरीजों के लिए ‘रामबाण’ है लहसुन –

डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है और इसकी सबसे बड़ी वजह है…

हेल्थ प्रेग्नेंसी :ब्रेस्टफीडिंग से मां-शिशु को होते हैं कई फ़ायदे-जानिये माँ और होने वाले बच्चे के स्वस्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव को –

कम से कम 2 साल तक की अवधि के लिए विशेष मातृ स्तनपान की सिफ़ारिश करते…

जानें सेहत को हो सकते हैं क्या नुकसान, क्या आप भी खाली पेट जूस पीते हैं ?

फ्रैश फ्रूट्स का जूस पोषण से भरपूर होने के साथ-साथ बॉडी के लिए एनर्जी बूस्टर का…

रात में ‘ब्रा’ पहनकर नहीं सोना चाहिए, जानें क्यों

महिलाओं को ब्रा पहनकर सोने से असहज महसूस होता है जिस वजह से वह इसे उतारकर…

बच्चा पैदा होते ही हुआ तलाक, लेबर पेन से कराहती बीवी के सामने पति खा रहा था McDonald का बर्गर –

बच्चे का जन्म (Birth Of Child) होना, किसी भी कपल (Couple) की ज़िंदगी के कुछ अहम…