भीषण गर्मी से लोगों का हाल बेहाल है। हर कोई राहत पाने के लिए कई तरीके के घरेलू नुस्खे अपना रहा है, घमौरियों की वजह से कपड़े पहनने तक में दिक्कत होने लगती है। घमौरियों में शरीर के कई हिस्से जैसे गर्दन, पीठ, कमर, सीने, कई बार चेहरे पर भी छोटे-छोटे लाल दाने हो जाते हैं, जिसमें खुजली, जलन होती है। ऐसा उन लोगों के साथ ज्यादा होता है, जिसे पसीना ज्यादा आता हो। इसके साथ ही जो लोग ज्यादा टाइट कपड़े पहनते हैं,
घमौरियों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो मुल्तानी मिट्टी में 1 चम्मच गुलाब जल डाल कर इसका पेस्ट बना लें। इसे उस जगह पर लगाएं, जहां घमौरियों के दाने हो रहे हों। इससे आपके शरीर में जलन कम होगी। इसके साथ ही फंगल इंफेक्शन में भी कमी आएगी।
एलोवेरा के इस्तेमाल से आपको जलन में राहत मिल सकती है। अपन आप सोते वक्त इसका इस्तेमाल करेंगे तो आपको जल्दी राहत मिलेगी।
बर्फ के टुकड़े घमौरियों से निजात दिलाते हैं।