बिना जिम गए एलन मस्क ने 9 किलो वजन घटाए –

मस्क ने बताया की जीवनशैली में स्वस्थ बदलाव और इंटरमिटेंट फास्टिंग के माध्यम से उन्होंने तेजी से अपना वजन कम किया है। दुनिया के सबसे अमीर शख्स और टेस्ला के सीईओ एलन मस्क ने बड़ी मिसाल पेश की है। उन्होंने बिना जिम जाए 9 किलो तक वजन कम किया है। इसमें जीरो फास्टिंग ऐप की मदद ली जिसके माध्यम से भोजन के सेवन को ट्रैक करने में मदद मिलती थी इंटरमिटेंट फास्टिंग से आसानी से वजन कम करने में मदद मिल सकती है। इसमें कुछ महीनों के लिए रोजाना थोड़े समय तक कुछ भी नहीं खाना होता है।